SS06-La gestion du stress en milieu professionnel
Version du programme : 1
Prochaine date
09/10/2025Type de formation
Formation à distanceDurée de formation
12 heuresAccessibilité
OuiÀ partir de
€ Net de TVAÀ partir de
€ Net de TVAÀ partir de
€ Net de TVASS06-La gestion du stress en milieu professionnel
Formation en visioconférence. La formation "La gestion du stress en milieu professionnel" permet aux participants de comprendre les mécanismes du stress et d’identifier les facteurs qui y contribuent. Elle propose des outils pratiques et des techniques de gestion du stress, aidant chacun à développer une stratégie personnelle pour mieux faire face aux pressions professionnelles et améliorer son bien-être au travail. Cette formation est éligible à un financement FSE+.
Objectifs de la formation
- Comprendre les mécanismes du stress
- Savoir identifier les facteurs de stress
- Connaître les outils de gestion du stress
- Développer une stratégie de gestion du stress
Profil des bénéficiaires
- Toute personne souhaitant mieux gérer son stress en milieu professionnel
- Disposer d’un ordinateur avec une bonne connexion internet, équipé d'une caméra et d'un microphone fonctionnels
Contenu de la formation
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Emargement numérique
- Exercices d'application, mises en situation, quiz, ...
- Formulaires d'évaluation de la formation
- Certificat de réalisation de l’action de formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Salle de visioconférence dédiée à la formation
- Apports théoriques, méthodologiques et pratiques
- Mise à disposition des ressources pédagogiques sur une plateforme d'apprentissage
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Evaluation formative au travers de quiz et/ou d'activités.
- Obtenir un score de 70% minimum pour valider les compétences.
- Certificat de réalisation délivré suite au remplissage de l'évaluation de satisfaction à chaud.
Accessibilité
La procédure d’admission vise à vérifier l’adéquation entre les prérequis, le choix du parcours et le profil du candidat. Formation en visioconférence. Le délai d’accès varie selon les modalités de financement choisies. Les personnes en situation de handicap bénéficient d’un suivi et d’un accompagnement adapté par le référent handicap. Pour tout besoin d’adaptation, merci de nous contacter.