SS14-Estime et confiance en soi

Formation créée le 04/08/2023. Dernière mise à jour le 21/05/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

12 heures

Accessibilité

Oui
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SS14-Estime et confiance en soi


Formation proposée en présentiel ou en visioconférence. Possibilité de l'organiser en intra-entreprise à la demande. La formation "Estime et confiance en soi" permet aux participants de clarifier la distinction entre estime de soi et confiance en soi, tout en prenant conscience de leur niveau actuel dans ces domaines. Elle offre des outils et des stratégies pour développer l’estime et la confiance en soi dans un contexte professionnel et personnel, favorisant ainsi une meilleure assertivité et une plus grande efficacité dans leurs interactions quotidiennes.

Objectifs de la formation

  • Clarifier estime de soi et confiance en soi
  • Prendre conscience de son niveau d’estime et de confiance en soi
  • Etre capable de les développer dans un contexte professionnel et personnel

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Toute personne ayant besoin d'améliorer sa confiance en elle
Prérequis

Contenu de la formation

Module 1 : définir l'estime de soi
Module 2 : la confiance en soi
  • la construire
  • l'affirmer
  • la développer
Module 3 : travailler l'image de soi
Module 4 : améliorer son aisance relationnelle

Équipe pédagogique

Formation animée par un formateur spécialiste du domaine.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Emargement numérique
  • Exercices d'application, mises en situation, quiz, ...
  • Formulaires d'évaluation de satisfaction de la formation
  • Evaluation formative au travers de quiz et/ou d'activités
  • Certificat de réalisation délivré suite au remplissage de l'évaluation de satisfaction à chaud

Ressources techniques et pédagogiques

  • Apports théoriques, méthodologiques et pratiques
  • Mise à disposition des ressources pédagogiques sur une plateforme d'apprentissage

Capacité d'accueil

Entre 4 et 12 apprenants

Accessibilité

La procédure d’admission vise à vérifier l’adéquation entre les prérequis, le choix du parcours et le profil du candidat. Le délai d’accès varie selon les modalités de financement choisies. Les personnes en situation de handicap bénéficient d’un suivi et d’un accompagnement adapté par le référent handicap. Pour tout besoin d’adaptation, merci de nous contacter.